Narodowe Święto Niepodległości

Z A P R O S Z E N I E

Miejskie Ognisko TKKF Promyk w Ciechnowie zaprasza Dzieci, Młodzież szkolną na organizowane 5 listopada (niedziela) Biegi z Okazji Dnia Niepodległości 11 Listopada.

Czytaj więcej: Narodowe Święto Niepodległości

Zawodnicy Promyka w Rzeszowie

Z Promyka do Rzeszowa na maraton wybrało się dwóch naszych biegaczy Witek i Ryszard. Wyniki jakie uzyskali są bardzo zadowalające i obiecujące na przyszłość. Gratulujemy i czekamy na kolejne Wasze udane starty.

WYNIKI:

Ryszard MARUT - czas 3:36,25 - 117 miejsce OPEN i 1 m-ce w kat. wiek. M 60.

Witold TARNOWSKI - czas 3:45,00 - 160 m-ce OPEN i 16 w kat. wiek. M 50.

Czytaj więcej: Zawodnicy Promyka w Rzeszowie

Korona Ziemi Przasnyskiej 2017 zakończona

Biegiem ulicami Przasnysza zakończyła się tegoroczna edycja Biegów o Koronę Ziemi Przasnyskiej.

Czytaj więcej: Korona Ziemi Przasnyskiej 2017 zakończona

TAEKWONDO - Techniczne Mistrzostwa Polski

14 października w Białymstoku odbyły się Techniczne Mistrzostwa Polski w TAEKWONDO Olimpijskim. 

W zawodach tych wystartowali zawodnicy PROMYKA którzy wywalczyli miejsca medalowe.

Marta Płoska - złoty medal - junior młodszy

Rafał Płoski - srebrny medal - junior młodszy

Adrian Roszkowski - brązowy medal - młodzik

Michał Kowalkowski - brązowy medal - dzieci 8-9 lat

Katarzyna Płoska - złoty medal - dzieci 8-9 lat

Alicja Laskowska - srebrny medal - junior

Paweł Nałęcz złoty medal senior II

Gratulujemy naszym zawodnikom . 

XXXVI Łowicki Półmaraton Jesieni.

17 września w Łowiczu odbył się XXXVI Łowicki Półmaraton Jesieni o Puchar Burmistrza Miasta Łowicza. W biegu tym wystartowali również nasi zawodnicy uzyskując następujące lokaty:

88 m-ce OPEN  Ryszard Marut - 3 m-ce w kat. wiek. M-60

110 m-ce OPEN Aneta Lubińska - 1 m-ce w kat. wiek. K-40

170 m-ce OPEN Dawid Brodowski - 50 m-ce w kat. wiek. M-50

226 m-ce OPEN Zenon Lewandowski - 13 m-ce w kat. wiek. M-60

Czytaj więcej: XXXVI Łowicki Półmaraton Jesieni.